Reeshape

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Programa de entrenamiento de alta intensidad (HIIT) que combina intervalos en cinta de correr con ejercicios de fuerza con distintos materiales y trabajo en suspensión. El objetivo es gastar el máximo número de calorías durante la sesión y activar al organismo para que siga gastando después de la misma.

Horarios

  Inicio Fin Profesor Sala
lunes 7:30 am 8:15 am FERNANDO CONTRERAS Reeshape
lunes 2:30 pm 3:15 pm ÁLVARO MOYA Reeshape
miércoles 9:30 am 10:15 am ERASMO MAGALLANES Reeshape
miércoles 2:30 pm 3:15 pm ÁLVARO MOYA Reeshape
miércoles 7:30 am 8:15 am ERASMO MAGALLANES Reeshape
miércoles 8:15 pm 9:00 pm ERASMO MAGALLANES Reeshape
jueves 7:30 am 8:15 am ÁLVARO MOYA Reeshape
sábado 11:10 am 11:55 am FERNANDO CONTRERAS Reeshape
lunes
7:30 am - 8:15 am - FERNANDO CONTRERAS - at Reeshape
2:30 pm - 3:15 pm - ÁLVARO MOYA - at Reeshape
miércoles
9:30 am - 10:15 am - ERASMO MAGALLANES - at Reeshape
2:30 pm - 3:15 pm - ÁLVARO MOYA - at Reeshape
7:30 am - 8:15 am - ERASMO MAGALLANES - at Reeshape
8:15 pm - 9:00 pm - ERASMO MAGALLANES - at Reeshape
jueves
7:30 am - 8:15 am - ÁLVARO MOYA - at Reeshape
sábado
11:10 am - 11:55 am - FERNANDO CONTRERAS - at Reeshape